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杨家野生海参 海参三鲜汤图片【舌尖上的海参】砂锅海参粥

杨家野生海参今日详细介绍一种石锅海参粥的做法。

主要材料:海参50克、海参滋补平菇30克、稻米30克

海参三鲜汤图片【舌尖上的海参】砂锅海参粥

  调味品:食用盐5克、姜5克、芝麻油3克、细香葱5克

作法:

1、准备好食物,海参提早几日泡开解决整洁,倘若从电冰箱取下要开展当然解除冻结

2、将稻米倒进石锅中,清理整洁,按1:4的米水比例一次性添加充足量的水

3、海参滋补盖上盖子,大火烧开,转中文火熬煮

4、这一時间清理平菇切片状,海参切段儿,小香葱造粒,海参三鲜汤图片姜切条预留

5、待慢火熬煮的粥小米粒变松时,放进平菇片再熬煮三五分钟

6、随后放入姜片、海参段

7、添加适量盐,盖上盖子文火煲15分钟上下

8、起锅时撒少量小香葱粒,滴芝麻油就可以

历火慢煮,海参三鲜汤图片小米粒和水早已结合的透透的了,海参的美味可口和营养成分统统保存在粥里,平菇的香味隐约可见,撒几颗大葱滴几滴芝麻油,美美哒的吃一碗。

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作者: deim

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