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杨家野生海参:阿胶能跟海参一起进补吗?

现如今日常生活非常好了,大家也分外重视健康养生,海参跟阿胶糕备受众多消费者的钟爱,海参百科海参和阿胶糕的营养成分也是十分高。海参和阿胶糕都归属于养生食材。那么海参和阿胶糕能一起吃嘛?另外吃多会上火吗?怎样服用这两种大补的食物才可以更营养成分呢?

海参阿胶汤,是非常好的挑选。

方式如下:

海参300克;

辅材:阿胶糕80克,淮山药30克,枣(干)10克调味品:姜10克,盐3克;

1 阿胶糕用温开水浸湿打开,海参百科清洗切片;

2 海参浸湿后择洗干净,杨家野生海参切割成3cm长、1厘米宽的条;

3 淮山药清洗削皮,切成片;

杨家野生海参阿胶能跟海参一起进补吗?

  4 大枣清洗削皮;

5 姜削皮切成片;

6 锅内放适当冷水,用旺火烤开,放进淮山药、海参、杨家野生海参阿胶糕、大枣、生姜片,改成低火煮2钟头,下食盐调料就可以。

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作者: deim

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