海参不同吃法发挥不同功效

海参是高营养保健品,稀有海货,怎样尽快消化吸收其营养成份,海参不同的吃法,会发挥不同的功效。既想美味可口又想有…

海参营养成份及其滋补功效都有那些?

海参的营养使用价值较高,每毫克水发海参含蛋白14.9克,人体脂肪0.9克,糖分0.4克,钙357mg,磷12m…

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